近期佛山进入“桑拿天”，
各种病菌也到了繁殖高峰，
加上水上、户外活动增多，
女士们更容易受“难言之隐”困扰。
湿热天，女性炎症增多医院妇科庞卓超主治中医师介绍，自5月份以来，由于天气炎热，到妇科门诊就诊的阴道炎、外阴炎患者明显增多。
阴道炎是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症，中医谓之“带下病”、“阴痒”等，其发病通常与卫生习惯有关。庞卓超指出，临床上发现部分患者在出现外阴瘙痒及白带增多等情况时，因轻信广告宣传而随意到药店购买一些阴道洗剂或者口服药物。
“不同病原体可能导致相同的临床表现，在没有了解清楚致病的病原体之前，随便使用药物不但不能治疗疾病，还可能适得其反，导致阴道内菌群失调更严重，甚至延误疾病的诊断和治疗。”她建议患者一旦出现疑似症状，医院妇科就诊，待医生完善妇检、白带常规等相关检查后制定治疗方案，进行对因治疗，才能药到病除。
阴道炎的预防对于阴道炎的预防，医生提出以下建议：
充足的睡眠与合理的性生活安排；
掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序；（先清洗外阴，后清洗肛门）
养成便前、便后洗手的好习惯；
穿棉质内裤；
温水清洁阴部最好；
平时多喝开水；
少穿紧身裤，紧身裤、化纤裤不透气，阴部局部散热不佳，对致病菌的繁殖有利。
清暑利湿止带食疗方正值长暑之际，医生为大家介绍几款实用的清暑利湿止带食疗方。
木棉花粥原料：木棉花30克，炒白扁豆20g，土茯苓15g，大米适量。
制法：先将白扁豆洗净干锅炒香，所有材料一齐下锅，煲粥服食，食用时加盐调味。
功效：木棉花有宣散风湿的功效，祛湿而不伤正；白扁豆经炒制，健脾运脾之能力大增；土茯苓淡渗利湿。三种药材配合，既祛湿清热，又健脾止带，味道和甘平淡，适合进食。
马齿苋蛋清汤原料：鲜马齿苋克，生鸡蛋2个。
制法：将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服。每日1次。
功效：马齿苋是一种清热效果较好的蔬菜，适用于热性的白带异常，常见白带色黄、量多、异味及瘙痒明显；孕妇及脾胃虚弱的人群慎用。
扁豆淮山糖水原料：炒白扁豆50g，淮山g，糯米g，冰糖25g。
制法：将扁豆洗净去杂，干锅炒香，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。
功效：白扁豆有健脾化湿、利尿消肿、清肝明目等功效。淮山有益气养阴、补脾肺肾作用，化解内湿，适合于虚证白带过多患者，特别是病程较长，缠绵难愈的患者。如血糖异常患者，可不加冰糖。
来源：医院
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