我们在炎热的夏季应该如何有效地预防女性外阴炎呢?其实，预防疾病可以从日常生活中的小事做起，专家为女性朋友指出以下几点：
1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
3、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
4、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
5、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、时间过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好要接受调经治疗。
外阴炎是女性朋友很常见的一种疾病，既然是常见的，就需要了解一些具体的做法，我们能够按照上面的一些方法进行的化，那么外阴炎就能够有效的预防，同时外阴炎这样的疾病也不会发生。
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我们在炎热的夏季应该如何有效地预防女性外阴炎呢?其实，预防疾病可以从日常生活中的小事做起，专家为女性朋友指出以下几点：
1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
3、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
4、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
5、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、时间过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好要接受调经治疗。
外阴炎是女性朋友很常见的一种疾病，既然是常见的，就需要了解一些具体的做法，我们能够按照上面的一些方法进行的化，那么外阴炎就能够有效的预防，同时外阴炎这样的疾病也不会发生。
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