阴道炎在发生后会严重影响到自己的生活，而且还容易反复发作。
而生活中，有很多姐妹正处于阴道炎反复发作的阶段。病情反反复复的痛苦，不言而喻。
其实，姐妹们如果反复出现阴道炎，可以采取以下这几个措施。
01少用卫生护垫
有一些姐妹喜欢在平日没有来月经时也用护垫，觉得护垫可以很好的呵护自己的私处。
殊不知，长时间地使用卫生护垫，反倒会使外阴处在潮湿的环境下，非常容易滋生细菌，从而引起阴道炎。
所以，姐妹们平时应该少用护垫，给私处一个干爽透气的环境，才能够避免阴道炎的反反复复。
02外阴清洁要做好
对于我们女生来说，保持外阴的清洁是非常重要的。
尤其是有性生活的姐妹，在爱爱后，需要用温水或专用护理洗液来清洗外阴，这样才能够防止病菌进入阴道，以致引发阴道炎。
另外还需要注意的是，挑选清洁产品要慎重。
不合适的产品也会造成私处酸碱平衡度被破坏，从而导致细菌侵入而引发炎症。
03内裤务必分开洗
内裤要分开洗，最好在单独清洗后，放在太阳底下暴晒来杀菌消毒。
这样能够防止和其他衣物一起洗的时候，让其他衣物上的病菌沾染在内裤上，从而导致交叉感染。
04注意好自己的饮食
有一些姐妹无辣不欢，麻辣火锅、麻辣香锅都是心头爱。但是，吃太多辣和刺激的食物，有时候也会加重炎症。
所以，为了健康着想，姐妹们吃辣要适度。
最好尽量保持饮食的清淡，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，来提高自己的免疫力，进而降低阴道炎发生的几率。
最后，耀师姐温馨提示，如果反复出现阴道炎，医院查明原因，并且及时采取措施进行治疗。
同时，在平时也要做好护理，只有全面配合护理才能够让自己治疗好阴道炎，
并且不让阴道炎反复发作而影响到自己的生活，让自己长期受到阴道炎的困扰。
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