资料显示，滴虫性阴道炎患者基本上是女性，女性先天体质较男性弱，所以女性更需要注意自身的保护与保健，注意饮食习惯、保持个人清洁、定期做好检查是预防滴虫性阴道炎的有效措施。接下来我们就一起具体来看看哪些生活细节对预防滴虫性阴道炎有帮助。
养成良好的生活习惯
为了预防滴虫性外阴炎的发生，女性朋友在生活中要养成良好的生活习惯，在日常饮食上尽量不要吃辛辣、刺激的食物，而应该多吃新鲜的水果及蔬菜。以及确保每一天有充足的睡眠，避免长期的熬夜，更不能酗酒和吸烟。 另外，在得了滴虫性阴道炎后，要忌辛辣食物，常见的辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物都要少吃，它们能加重症状;忌吃海产品，虾、蟹、贝等海产品及甜腻食物;多吃清淡食物。
做好私处的卫生
女性朋友在生活中要做好私处的清洁卫生。在清洁的过程中，应该使用温水，极少使用过多的清洁液或肥皂。在平时的生活中也要做到勤换内裤，且在清洗后应该在太阳下曝晒。
定期做妇检
女性朋友一旦患上了滴虫性外阴炎，如果没有进行及时的治疗，就有可能引发其它的一系列妇科疾病，所以女性朋友在平时的生活中就要养成定期做妇检的习惯，以便及早发现早治疗。在生活中，医院进行妇科检查，不仅可以早发现疾病，对妇科疾病也可以进行有效的预防。 对抗滴虫性阴道炎，预防才是最关键的，良好的生活习惯、清洁的个人卫生、定期的妇科检查，都能很好的预防该妇科病。否则，一旦患上了，会给我们的生活带来很大的烦恼。
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