一场秋雨一场寒，北方有呼呼的大风，南方有湿冷的天气，十足的“秋意浓”啊！入秋后，昼夜温差大，如何正确给孩子穿衣真是难倒了不少家长。照理说，入秋后应该适当增添衣服，但是又有“春捂秋冻”的说法，这时有些家长就开始迷茫了：“秋季降温后，给孩子应该少穿点，还是多穿点呢？”
今天分享给家长科学实用的幼儿穿衣最佳公式，简单易参考，爸爸妈妈们再也不用发愁啦~
1.洋葱式穿衣法
“洋葱穿衣法”，即像洋葱一样层层穿搭、叠加，优势是保证足够温暖的同时还方便穿脱和美观时尚。
如果孩子还不能清晰表达冷热需求，爸爸妈妈们可以将手指探入孩子衣物内感受孩子后背的皮肤情况，如温暖干燥，说明孩子的衣物正合适，如潮湿发烫，则说明衣物过多，如有些凉，则说明孩子要加衣了。
2.局部保暖多注意
“三暖二凉”原则。
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉、心胸凉”。儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
3.选购衣物需谨慎
帮孩子穿对衣服，也要选对衣服。除了考虑其舒适性、颜值等方面，也要考虑其安全性，以下几种衣服尽量不要给孩子穿。
化纤衣服不易吸汗不仅容易产生静电还会加重皮肤的干燥。幼儿容易将衣服上的小配饰扯下来放在嘴里，呛入气管，导致窒息。长期穿紧身裤不仅影响孩子生长发育，还会严重影响皮肤的散热功能，导致皮肤湿疹和外阴炎。
连帽衫上有一根收紧帽子的绳子，不仅容易在嬉戏中被别的小朋友拉倒，更容易在滑梯、攀爬等室外活动中引发意外。爸爸妈妈要从孩子的实际需求出发，灵活应用穿衣准则。
除此之外，健康的饮食和作息、适当的体育锻炼、良好的精神状态，都会让孩子体强健，少生病，愿每个孩子都能温暖无恙地度过秋冬。
欢迎1~6岁的宝贝加入我们，
让我们把最好的能力在最佳时期带给每一个宝贝，愿他们健康成长，快乐玩耍！
园所
