白内障构成缘由预防必知9个因素

白白癜风哪治得好内障构成缘由预防必知9个因素

白内障是生活中常见的眼部疾病，它的构成很大的缘由是生活中的那些不良习惯致使的，那末，日常生活中常见的致使白内障的因素都有哪些?下面请跟随小编一起来了解一下生活中怎样做才能如何防御白内障这1疾病。

　　白内障构成缘由

　　1.吸烟

　　长时间吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者愈甚。

　　2.缺水

　　人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，伤害晶状体。

　　3.食盐多

　　曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的概率相对更高。

　　4.过度用眼

　　过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可推拿睛明.横竹.瞳子髎.太阳.翳风等穴位。保持心情舒畅.不过度用眼。

　　5.缺维生素

　　人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，北京权威白癜风医院晶状体营养不良可致白内障产生。

　　6.血糖高

　　糖尿病患者若血糖控制不好，易致使眼病，如白内障.眼底出血.青光眼等。

　　7.孕期生病

　　孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的产生。

　　8.眼外伤

　　避免机械性.放射线对眼睛的损伤，以避免产生外伤性白内障。

　　9.紫外线

　　紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，避免眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的产生。

转载请注明：http://www.bmdgc.com/wyyys/661.html