阴道炎发作怎么办？该怎么防治？
妇科门诊就诊量最多的就数阴道炎了：霉菌性、滴虫性、细菌性......育龄妇女、绝经后大妈、学生小姑娘......
这辈子谁从来没有得过阴道炎？（男人走开！）哦，你举手了～恭喜你！可你别高兴得太早哦，你还没到老呢。
书上说，90%以上的女人在一生中至少得过一次阴道炎～发病率差不多与感冒相当了！
感冒常来，咱可以理解，毕竟呼吸道分分秒秒在呼吸，难免受到外界病毒、细菌的捣乱。但阴道炎是怎么回事啊？而且发作起来是太不爽啦。
为什么会患阴道炎？
其实，阴道是自带“净化”系统的。这个“净化”系统也称“阴道生态系统”，它的标准“三件套”配置是：乳杆菌、雌激素和适宜的PH值。
阴道内居住者大量的微生物，有需氧菌、有厌氧菌，有球菌、有杆菌，有霉菌、有支原体......在阴道这个“江湖”中，乳杆菌是“霸主”，我们称之为“优势菌”，负责维护“江湖”和平，保持阴道生态平衡；而霉菌、加德纳菌......等等，这些是“坏蛋”，我们称之为“病原菌”，一旦霸主势力减弱，它们就兴风作浪，破坏“江湖”安宁，引起阴道炎发作。
“三件套”的工作模式是这样的：雌激素使阴道上皮增厚，细胞内糖原增加，糖原分解为单糖——乳杆菌将单糖转化为乳酸，使阴道呈酸性环境（PH值维持在3.8～4.5）——酸性环境抑制病原菌生长。
任何破坏“三件套”工作（也就是破坏阴道生态平衡）的因素，都可以导致阴道炎发作。
概括起来，阴道炎致病有“三要素”：致病菌、感染途径和人的抵抗力。
1、致病菌包括两类：一类是原本居住在阴道里的病菌，如霉菌、加德纳菌、厌氧菌、支原体等等；一类是从外界进入阴道的病菌，如滴虫、衣原体、淋球菌等等。
2、感染途径有：性生活，以及接触不干净的便具、洗涤用具、卫生用品等等，把外界病菌带入阴道。
3、抵抗力：包括阴道局部抵抗力（主要是阴道生态环境）和全身抵抗力。
凡与“三要素”搭界的，阴道都怕。
阴道怕什么？
1、阴道冲洗：会改变微生态，不利于乳杆菌生长，破坏酸性环境。
2、长期使用抗菌药：广谱抗菌药可以杀死乳杆菌，却杀不了其他的致病菌（比如霉菌）。
3、绝经雌激素减少：雌激素少了，阴道上皮就萎缩了，上皮细胞糖原就少了，乳杆菌就长不了了，阴道环境就变差了——这是老年女性发阴道炎的主要原因，局部用点雌激素效果比较好。
4、糖尿病：血糖高了，阴道上皮细胞内的糖原就多，乳杆菌产酸就多，阴道酸度就高，当PH值是4.5时，霉菌容易生长。
5、免疫力差：免疫缺陷型疾病，使用免疫抑制剂，以及睡眠不足、压力过大等，会影响身体免疫力，降低对病菌的抵抗力。
6、频繁啪啪啪：每次完事后阴道环境都会改变，不过多数情况下，几个小时后乳杆菌可以自己恢复过来。但是过度频繁的话，就调节不过来了。怎样才算过度?自己摸索吧。
7、不洁性生活：有阴道炎症时，或男方有生殖器炎症时，或一方有炎症未治愈前，这时性生活会引起相互传染，阴道炎不易治愈。男方包茎、包皮过长也容易脏污纳垢，把病菌带进阴道。
8、多个性伴侣：也许开心，但阴道她吃不消啊，还会连累宫颈发生病变，弄不好还传染上艾滋病、梅毒之类的。还有一种糟心的情况是，自己就一个性伴侣，到对方有多个，也是同样危险的呢。
9、私处不卫生：如私处清洁工作不够、上厕所洗澡接触不卫生用具、卫生巾不合格、经常穿紧身裤等等。
不想受阴道炎的烦扰？那么，阴道怕的事，你就不要做，或者努力去纠正吧。要防治阴道炎，也要从“三要素”着手，做好该做的，不做不该做的。
防治阴道炎
1增强抵抗力致病菌可以说是无处不在：阴道内有常住的致病菌，如霉菌、厌氧菌；外界的致病菌更多，又很难避免不接触到，如卫生纸卫生巾、毛巾、厕所等等，还有性接触。所以，增强抵抗力是王道。
抵抗力包括两个方面：一是阴道局部的抵抗力，即维护好阴道微生态环境，保持乳杆菌的“优势菌”地位，维持合适酸度的PH值；二是全身抵抗力，也叫免疫力。
我们应该做的是：
①有糖尿病、血糖高的，霉菌容易生长，要规范用降糖药，将血糖控制在正常范围。
②当绝经雌激素减少时，阴道萎缩，乳酸菌减少，可以适当补充雌激素（经医生评估后方可使用），或阴道局部使用雌激素。
③有免疫缺陷性疾病或免疫系统问题的，如艾滋病人、长期接受化疗的病人、长期服用糖皮质激素的病人，要特别注意预防阴道炎，必要时可以使用阴道用乳杆菌制剂。
④性爱频度要适当。过频的性生活容易损害阴道微生态环境，有的人每次性生活后会发病。多少频度合适？每个人事后阴道生态恢复的时间不同，自己摸索并双方磨合吧。
⑤合理饮食，适当运动。规律作息，减轻压力——能做到吗？好好修炼吧。
我们不该做的是：
①太爱干净，清洁过头。常见的有：使用肥皂等碱性清洁用品清洗；使用护理液、消毒液、中药洗液等清洗，甚至冲洗阴道；使用所谓具有杀菌、排毒、调经等等各种功能的阴道用保健产品。
②滥用抗菌素。乳杆菌被杀死，但致病菌杀不死，比如霉菌，抗菌素对它是无效的。
③生活不规律，吸烟酗酒，睡眠不足，过度疲劳，不生病也难。
2预防病原菌感染对阴道内寄居的病原菌，我们没有办法清除，而且在抵抗力正常的情况，它们也不致病。我们要做的是减少和避免外界的致病菌侵入阴道。
该做的：
①每天睡前、便后清洁外阴，用温水即可。
②每天更换内裤，及时清洗，阳光下晒干；使用的毛巾、浴盆等也要做好清洁；阴道炎症发作时，内裤、毛巾、浴盆等物品要注意隔离消毒，内裤、毛巾如晒不到太阳，可以开水煮沸5-10分钟。
③外出住宿时，如厕、洗浴等要注意卫生，毛巾最好自带。
④卫生巾、卫生棉条等用品买得好一点吧，存放在干燥处，存放时间不要太长。
⑤性接触是感染病菌的重要途径，事前事后双方都要做好私处清洁，男人包皮过长或包茎的，更要好好打理，最好是手术切除。
不该做的：
①经常穿紧身、不透气的牛仔裤、化纤内裤，尤其在夏天、阴雨天、梅雨季节。
②多性伴，还不使用安全套。
③阴道炎发作未治愈前，或男方生殖器炎症未治愈前同房。
3及时规范治疗当生殖系统发生炎症或其他疾病时，会影响全身及阴道局部的抵抗力，容易诱发阴道炎。阴道炎如不及时规范治疗，则容易使病情迁延或复发。
该做的：
①宫颈炎，分泌物太多，或长时间阴道流血，容易让致病菌生长，要及时治疗。
②阴道炎要按医嘱用药，疗程要足够；用药后要复查；霉菌性阴道炎反复发作的，要进行巩固性治疗。
③必要时男方要配合治疗。门诊时常常听到病人说：“我老公不肯用药，他说他不痛不痒，没病。”没有症状不等于没有带菌，因男性的生殖器解剖特点，它就是带菌了，往往也不会有什么症状。如滴虫性阴道炎，我们称之为“乒乓”传染，就是一来一去相互传染的，所以男方不管有没有症状，必须同时治疗，否则女方就容易复发。其他阴道炎如反复发作，也要在男方身上找找原因，必要时一起用药。
不该做的：
①不规范治疗。不满疗程就自行停药，或者需要巩固治疗而不巩固。不规范治疗容易产生耐药菌，容易反复发作，不好控制。
②需要男方同时治疗，却不同时治疗。
③自己买药治疗，或听从广告用药。不同的阴道炎，用的药不大一样，即使你很有把握这次的症状和上次差不多，也不可以不看医生就自己用同样的药。因为不同阴道炎有时症状是差不多的，用针对性的药物才有效。
④医院、门诊部、诊所看病。有的检查时消毒不过关，反而引发生殖道炎症；有的乱用药，花钱多但效果不好。
作者
钟璋花
来源
钟璋花的健康家园，授权转载
投稿、转载、合作，请联系小编（）
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