一个普通人,如何拥有自我疗愈温暖他人的

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用一句话归纳，懂心理学的人，是这样的一种存在：

在温暖治愈他人的同时，赋予每个人自我疗愈、自我成长、温暖他人的力量与能力。

听起来很容易，想做到却没那么简单……想要帮自己、帮身边的人走出困境，却总是不知该怎么帮，有时反而帮了倒忙。

其实，面对困境，最好的办法是，用心理学不断地修炼自己。

很多人认为，心理学是一门专业课。

但实际上，心理学是为所有

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