提到抗生素，想必大家都很熟悉，但是要问大家抗生素是什么，或许没有几个人可以很清楚的说出来。
抗生素（antibiotic）是由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，能干扰其他生活细胞发育功能的化学物质。抗生素也是一种药物，这种药物是八十多年前被发现的，后来被广泛的应用于治疗细菌类疾病，在当时的情况下，抗生素的发现拯救了很多人的生命，但是如果抗生素被滥用的话，造成的后果的也是十分严重的。
目前为止，各国在医疗方面的巨大进步让大家不再依赖抗生素，滥用抗生素反而会对人体造成严重的伤害，抗生素是一把双刃剑，用不对就是拿它在给自己捅刀子！究竟滥用抗生素对人体有哪些危害呢？
滥用抗生素的危害
1、细菌耐药——无药可用
抗生素本来就是消灭细菌的小能手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在“反抗”。细菌为了生存，在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态，来维持生命，导致细菌耐药。如果继续乱用，年人类因此的死亡人数可能超过万。
2、“炸”毁肠道——数年恢复
服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。抗生素药物每使用一次，就相当于在肠道里投了一颗“炸弹”，它对肠道菌群能够造成非常大的破坏，甚至需要数年才能恢复。
3、摧毁免疫——更易生病
人体有超过80%的免疫功能建构在肠道中的益生菌平衡上，从婴儿开始，肠道菌群便逐渐发挥作用，免疫功能也由此启动。
抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。而益生菌除了是防御的卫兵，也是移除体内重金属的帮手，一旦让坏菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统责任更为加重。
4、不良反应——药三分毒
抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。比如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋，成人使用可能会有肾脏的问题。还有红霉素里面的四环素，大量使用会造成肝脏的损害，小孩使用会影响牙齿和骨骼的发育问题。
5、影响大脑——记忆变差
据德国的马克斯·德尔布吕克分子医学中心的研究，广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。
这些常见病不需要抗生素
1、慢性咽炎
急性咽炎治疗不及时，会转成慢性咽炎，出现干呕、嗓子痒等症状，但一般并没有任何病菌，只是由于咽部黏膜已有慢性炎症的病理改变，如黏膜充血、肿胀、肥厚、干燥等。除非有细菌感染，如咽部有脓点、出现发热等症状，才需要使用抗生素，且遵医嘱。
2、妇科炎症
慢性盆腔炎，慢性子宫颈炎治疗上不需要使用抗生素，只有急性炎症发作，才需要抗生素，医院根据细菌培养和药敏试验选用药物。而对于阴道炎、外阴炎等，只有滴虫性阴道炎、细菌性阴道需要抗生素，其他都是不需要抗生素治疗的。
3、腹泻
腹泻病有感染性与非感染性之分，抗生素对于非感染性腹泻病没有必要使用。由于病毒引起的寒湿型腹泻、暴饮暴食引起的伤食腹泻，以及脾虚引起的脾虚腹泻，都不适合用抗生素。
4、腮腺炎
腮腺炎好发于儿童和青少年，常见发热、头痛、咽痛、食欲不佳、呕吐等，数小时腮腺肿痛。腮腺炎是由病毒入侵引起，所以一般抗生素和磺胺药物无效。
5、鼻窦炎
鼻窦炎可由细菌或病毒感染引起，患者很难分别，应请医生判断。约有1/3的鼻窦炎患者会继发细菌感染，需要用抗生素对症治疗。
6、胃炎
胃炎有的是感染性炎症，如由幽门螺杆菌或其他细菌引起，但幽门螺杆菌的清除却不能套用一般的抗生素治疗，它顽固得很；而如果是因为物理化学因素造成的胃炎，如长期过热、粗糙食物、饮酒、药物等，服用抗生素更不会有效。
7、感冒（上呼吸道感染）
90%的感冒都是由病毒感染引起的，抗生素对病毒并无作用，起不到任何治疗作用。病毒引起的感冒大约病程5-7天，大多数患者都可自愈。如果症状持续，或伴有高烧、气喘，应及时就诊。即使某次感冒合并了细菌感染，医生开了抗生素服用，下次感冒又出现同样症状，也不可使用上次剩下的药，因为感染的细菌可能不是同一类。
通过酵素改善体质，拒绝抗生素
1、酸性体质
酸性体质，被认为是百病之源，也称为亚健康体质。健康的身体应该保持在PH值7.35-7.45之间，但是90%的人都低于7.35这个数值，也就是属于酸性体质！酸性体质的症状有容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦等，另外高血压、糖尿病、甚至是癌症，都和人的体液偏酸有关。
2、改善酸性体质
要改善酸性体质最重要的就是改掉饮食习惯，多吃碱性食物。常见碱性食物有葡萄、茶、海带、天然绿藻类等等。
如果你吃了强酸性食物，如白糖、乳酪、啤酒等，就要多吃碱性食物来中和。米面、肉都是酸性食品，多吃蔬菜水果有助于酸碱的中和。
3、服用酵素改善体质
改善酸性体质最简单的方法就是服用酵素。酵素是一种人体非常重要的营养素，酵素能够维持生命机体的各项机能，包括消化、代谢、修复等。只有源源不断地补充酵素才能更好的调节新陈代谢，改善健康问题，不过酵素会随着年龄增长在不断的流失，因此我们需要外部来获取酵素。
酵素能够清除机体无用的废物和毒素，保持血液的弱碱性，能够有效防止亚健康和各类疾病。可以说，口服酵素就是最简单的解决酸性体质的方法！
4、酵素的好处
长期服用酵素能消除压力导致的自由基带来的疲劳感，改善睡眠，减少多梦的情况，为失眠症者带来好处。酵素也是肠道内有益菌的极佳原料、能激活有益菌的活性、增加体内的酵素，女性生理混乱的情况也可以通过酵素来明显改善。
酵素有抗炎作用，饮用酵素对胃溃疡等炎症最有效。酵素原液中含有数千种酵素及丰富的营养，供应体内细胞活动。另外，酵素有产生再生细胞的细胞复活功能，所以服用酵素原液能够改善体内的炎症情况。
不论何种疾病，最基本的治疗仍是依靠人体的自愈能力。即使是特效药、抗生素，也只能消灭病原菌，无法新生。但是，通过酵素就能制造大量的新鲜白血球，启动人体自身原有的康复系统来消灭有害菌，从而达到消炎抗菌的作用，提升免疫力。从此刻开始跟我们一起拒绝抗生素，服用酵素让身体更健康！
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