女性久坐不动的危害有哪些?
一、久坐不动会导致梨型身材据研究表明,如果一直保持坐姿不变会导致臀部变得又扁又平,臀部肌肉松弛下垂,让整体都失去紧翘感,此外腰腹也会增加赘肉,大腿变胖,最后形成了大家常说的梨形身材。
二、久坐不动,可导致盆腔炎女性久坐,可能会因盆腔静脉回流受阻,淤血过多而导致盆腔炎。炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏,慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、月经周期前后加剧。
三、会导致附件炎、宫颈炎长时间地久坐,血液循环不通畅,盆腔由于特殊的解剖结构使得静脉血液回流受阻,影响子宫附件毒素的排出,长期积累很容易引发附件炎。而且久坐不动会令女性阴部透气不好,导致盆腔充血,从而导致宫颈炎。
四、跷二郎腿,可引起腰痛、阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。
“上得了厅堂,下得了厨房,写得了代码,查得出异常,杀得了木马,翻得了围墙,开得起好车,买得起新房,斗得过二奶,打得过流氓。”
这是此前网上流行甚火的新时代女性标准。
虽然只是一句调侃,但是也可以看出,现代的女性比起过去要承担更多的工作和责任。这种种带来的后果除了压力倍增,健康状况比起过去也是大打折扣。久坐不动对女性危害很大,所以,女性上班族在办公时间最好一个小时站起来走动一下,呼吸一下新鲜空气,这样也利于身体健康。
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