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预防外阴炎的方法有哪些

外阴炎指的是外阴受到病原体感染后引发的炎症,这种病症可能独立存在,也可能与其他的炎症并发,如:泌尿疾病、阴道炎、肛肠疾病等。外阴炎的主要表现就是外阴疼痛、瘙痒,有些患者甚至会出现肿胀、糜烂。

以下是预防外阴炎的方法:

1、注意饮食健康,平时吃的要清淡一些,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣、刺激性食物;

2、注意个人卫生清洁,勤换内裤,常用清水清洗外阴,要保持外阴的清洁、干燥,避免长时间久坐;

3、大小便后要擦拭干净,以免受到病菌的感染;

4、适当的进行锻炼,提高自身的免疫力;

5、正确避孕,减少性生活的次数;

6、保持积极乐观的心态,不要给自己太大的压力。

外阴炎给许多女性带来了不必要的麻烦,所以每一位女性平时都要注意个人卫生清洁,要避免病菌的感染。女性一旦发现这种病时,要积极进行治疗,但是要注意在医生的指导下用药,不要盲目用药。

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