我是一个对妇科非常有经验的人，不说能治病，这个有点夸张，但是大大小小的症状在我这里可以分析得头头是道。为什么呢？因为我就是一个深受困扰的人。
这一切都是因为基因的遗传。我妈妈就是一个妇科不好的人，所以我从知道这点开始，就特别注意养护自己，看各种各样的书籍。
写过好几篇文章：
妇科不好人要美？做梦吧！
妇科神器！每个成年女生都需要的
说说艾灸+介绍一本很好的减肥书籍
有时候我觉得自己挺不幸的，我洁身自好，也很注意卫生，为啥我会一直有阴道炎。。。。。而且是属于时不时会复发那种，真的服了。就是属于那种每次去例行体检都有炎症的那种。嗯，很多年了。。。。有些女生可能一周不换一次内裤，私生活也不注意，人家就是没事儿啊。好吧，不能和别人比，就好像有些人老吃不胖一样，既然我这方面有缺陷，那就fighting吧！
用尽了各种方法真的。弱弱讲都是开始有效果，之后不求行的。所以后来我都放弃了，我直接和我朋友讲，一个天天和别人讲养生的人有阴道炎，真的太没有说服力了。朋友说也许你的方法对别人有用呢，还是应该分享的，以前讲起这些总觉得有点不好意思，想了很久觉得还是说出来比较好，这些困扰也许很多人都有呢。
曙光出现在最近，第一次检查，全阴。以前都是霉菌阴道炎呀，时不时细菌阴道炎啥的。感动得泪都要流下来了。那么再和大家分享一下我觉得有用的方法吧，最近又新增添了一些。集合起来，也许你的久治不愈阴道炎就能好呢。
先上个检查报告～医生说，平时让我用点益生菌胶囊保养着就好，我说哎呀，我一直用着呀，她说哦，就是那个就可以，维持一个阴道正常菌群的平衡，看有没有阴道炎主要是看上面三个指数哈。
最近真的是啥都没有用，我觉得这样能反馈一个比较好的效果，如果本身用着药啊什么的，是会暂时压抑症状的。那个结果也不准确，我就说说之前我用的一些产品和方法吧。
阴道炎这次我觉得比较好的原因是我用妇宝宁和益生菌胶囊。妇宝宁淘宝不让上。。。。。。真的帮到过很多妹子，淘宝也不让上无比滴撒隆巴斯。。。不知道几个意思。。。这个是能让阴道净化，就是类似吸附了不好的黏液排出这种，我觉得对我很有效果，然后定期来颗益生菌，牌子是Medigyne的。起个保养效果吧。
戒糖。我很爱很爱甜食，美味的蛋糕挪不动腿。然后也非常非常爱各种糖果。据说甜食比较容易引起炎症，然后我的家族又有人有糖尿病，作为一个意志力很坚强的girl，就把甜食给戒了。
戒了甜食不代表不吃糖，吃天然的，例如蜂蜜，水果这些。很爱吃的面包也换成全麦的欧包，有时候养生不是装逼，真的是身体需要，我有个朋友出门必吃人均元以上的餐厅，我说有必要吗？后来知道她是一个胃非常脆弱的人，不能吃任何路边摊。据说甜食比较容易导致发炎，同理长痘痘的肌肤。
酸奶每天都吃一点，吃的是易极优，这种酸奶很方便，每次吃一小碗，帮助肠道健康。
运动，每天走一万步，买了小米手环后每天都坚持。
站立办公。买了个站式办公桌。它们说久坐容易盆腔充血。所以没事就站着，以前有机会就躺着，现在有机会就找点事情做，收拾收拾，配配货啊什么的，我特别喜
早睡。十二点之前睡。对淘宝店主来说真的很难，在我26岁左右的时候，我和周围的朋友都经常聊天到5，6点。现在最迟最迟12点半睡，以前很长一段时间都是2点左右睡，所以以前的我是绝对不可能po早餐的，因为我们大环境都是下午两点起床，高高君说，我们店现在都没垮掉真的是奇迹，一个下午起床的店主怎么能做的好生意呢。
欢配货，但是她们说我老配错引起了很多客诉查监控很麻烦，现在都不让我配了。
其实真的没有什么工作必须晚上做，那些说晚上才有思路的人都是借口。很多人搞得自己很忙，其实就是拖延症作祟。
别的就没什么了，下次三个月后复查体检再来报告，开心。
今天去看了火星归来。以我的智商，一秒钟都会狗带吧。更别说坚持那么多个太阳日了。。。。。
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