不知不觉，春节假期眨眼间就过完了，又得回到工作岗位中了，但是还有一部分人还在走亲串友，若是因为春节不忌口胡吃海喝遭受到外阴白斑的侵袭，外阴白斑的预防就显得尤为重要。接下来几点关于外阴白斑的医学护理知识。
01保持外阴清洁
日常生活中要注意个人的清洁卫生，一天清洗2次外阴，清洗时用竹红洗剂或者温水即可，清洗完后用毛巾擦干，保持外阴干爽。
02注意经期卫生
例假期间，要用温水勤洗外阴（清洗时注意不要进行阴道灌洗），勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。
03穿纯棉透气内裤
在选择内裤时，注意选择宽松、透气，并以棉制品为宜。不穿尼龙或化纤制品，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
04注意个人清洁用品
备好自己的专用清洗盆和专用清洗毛巾。清洗盆在使用前要洗净并用开水消毒，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。
05饮食以清淡为主
在日常饮食中，多吃富含维生素的饮食，保持营养均衡。在预防外阴白斑时，一些发物和刺激性的食物都要尽量少吃。
06适当锻炼身体
外阴白斑患病与免疫力低下有一定关系，适当的锻炼能够提高免疫力，增强自身的抵抗力，减少外阴白斑的患病几率。
07保持情绪稳定
调节好精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
08积极治疗慢性疾病
女性应该积极治疗自身所患的慢性疾病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，或者阴道炎、外阴炎等各种的疾病。
最后，希望我们的患者可以真正的摆脱外阴白斑疾病的困扰，与外阴白斑永不相见！在此，祝广大外阴白斑患者早日康复，重获健康！
我们竹红疗法在十多年来治愈上十万外阴白斑患者，在外阴营养不良、外阴白斑萎缩型、外阴白斑增生型、外阴白斑苔藓型、外阴白斑混合型等外阴疾病的治疗上积累丰富临床经验，深受患者认可和信赖。对诊治各种外阴白斑、妇科疑难杂症等有着丰富的临床经验。
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