忙碌的生活，“郁闷”、”烦”成了口头禅。
幸福指数下降，焦虑、抑郁丛生。
皮肤痒啊，痒——挠——痒，恶性循环……
说实话，主创们最近也是因为压力爆棚！各种琐事非常焦虑……饱受此病困扰（捂脸……）治疗中……
这期科普皮肤科一个非常常见的皮肤病：神经性皮炎，一个与精神因素密切相关的皮肤病。
神经性皮炎，即慢性单纯性苔藓，是一种常见的以阵发性剧痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。
表现是什么样子？
最常见的表现：局限性神经性皮炎：
阵发性剧烈瘙痒。（很多患者共同的感受：闲下来就痒，晚上瘙痒剧烈）
好发年龄：中青年人。（这部分人精神压力大啊）
好发部位：以颈部最常见，其次好发于双肘伸侧、腰骶部、外阴肛周、眼睑等。（中医病名牛皮癣，因为皮损坚硬如牛皮而病名，也有顽固难愈之含义。一些中医古籍名“摄领疮”，寓意皮损多发于颈部衣领摩擦部位。）
注：与老百姓传统称呼的“牛皮癣”不同，传统称呼的牛皮癣特指西医的“银屑病”
常见皮损：针头至米粒大多角形扁平丘疹融合成片，形成苔藓样变，呈淡红、淡褐或皮肤色，表面有少量糠秕状鳞屑。
部分患者表现为：泛发性神经性皮炎：
好发年龄：成人及老年人。
皮损分布广泛，眼睑、头皮、躯干四肢泛发。
皮损多呈苔藓样变，伴阵发性瘙痒，夜间加剧，常年反复。
发病原因：
与精神因素密切相关。精神因素引起大脑皮层兴奋与抑制功能失调有关。引起瘙痒——搔抓——瘙痒的恶性循环。
精神因素包括：性情急躁、思虑过度、紧张、抑郁、劳累、睡眠不佳。（检查一下：现代人这样的情绪因素是不是很多呢？！）
其次与胃肠功能障碍、内分泌失调、饮食（饮酒、辛辣刺激和鱼虾等）、局部刺激（硬质衣领、毛织品、化学物质、感染病灶、含税浸渍）等诸多因素有关。
治疗：
阻断瘙痒—搔抓—的恶性循环。
避免各种诱发因素、辅助心理治疗。
外用：根据部位选用各种适合的药膏，如糖皮质激素类药膏及止痒剂，但面部及外阴部要使用低浓度刺激性小弱效的药膏，使用的时间也要遵医嘱，切忌自行购药治疗。
内服：内服抗组胺药，夜间瘙痒加重者可加用镇静安眠类药物。
预防小贴士：
1.及时疏导不良情绪。（非常重要）
2.饮食忌辛辣鱼虾，忌酒。
3.衣着柔软舒适，贴身内衣以纯棉及真丝为宜。
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